Svjetski dan oralnog zdravlja: Povezanost oralnog i opšteg zdravlja

Svjetski dan oralnog zdravlja obilježava se svakog 20. marta s ciljem podizanja svijesti o važnosti oralne higijene i prevencije bolesti usne šupljine. Zdravlje zuba i desni ne utiče samo na sposobnost govora i žvakanja, već ima dokazan direktan uticaj na funkcionisanje cjelokupnog organizma.

Uticaj oralnog zdravlja na opšte stanje organizma

Oralna šupljina je prirodno stanište stotina vrsta bakterija. Ukoliko se redovnim pranjem i čišćenjem ne uklanja bakterijski plak, dolazi do hronične upale koja može uticati na vitalne organe:

• Kardiovaskularni sistem: Bakterije iz upaljenih zubnih džepova (parodontitis) mogu dospjeti u krvotok, gdje podstiču stvaranje ugrušaka i doprinose sužavanju arterija (ateroskleroza). Istraživanja ukazuju na povećan rizik od srčanog i moždanog udara kod osoba s uznapredovalim parodontitisom.
• Dijabetes: Povezanost dijabetesa i parodontitisa je dvosmjerna. Hronična upala desni otežava kontrolu nivoa šećera u krvi, dok povišen šećer kod dijabetičara povećava sklonost infekcijama u usnoj šupljini.
• Trudnoća: Hormonske promjene tokom trudnoće čine desni podložnijim upalama (trudnički gingivitis), a teži oblici neliječenog parodontitisa povezani su s većim rizikom od prijevremenog porođaja.
• Respiratorne infekcije: Udisanje bakterija iz zaražene usne šupljine kod starijih i imunokompromitovanih osoba može povećati rizik od upale pluća.

Preporučeni standardi svakodnevne higijene

Stomatološka udruženja preporučuju primjenu jednostavnih, ali dosljednih koraka za očuvanje zuba: 1. Pranje zuba dva puta dnevno: Četkanje zuba pastom sa fluoridom u trajanju od najmanje dvije minute. 2. Čišćenje međuzubnog prostora: Klasična četkica doseže samo oko 60% površine zuba. Korištenje interdentalnih četkica odgovarajuće veličine ili zubnog konca jednom dnevno neophodno je za uklanjanje plaka između zuba. 3. Pravilna zamjena četkice: Četkicu za zube ili glavu električne četkice potrebno je mijenjati svaka dva do tri mjeseca, kao i nakon preležane prehlade ili infekcije grla. 4. Ishrana s kontrolisanim unosom šećera: Učestala konzumacija zaslađenih napitaka i grickalica stvara kiselu sredinu koja razgrađuje zubnu gleđ.

Prevencija kroz zdravstveno osiguranje

U Njemačkoj zakonska zdravstvena osiguranja u cjelosti pokrivaju dva preventivna kontrolna pregleda godišnje, kao i dijagnostiku parodontitisa svake dvije godine. Redovnim odlaskom na preglede čuva se zdravlje, a evidentiranjem posjeta u knjižicu pregleda (Bonusheft) osiguravaju se veće subvencije za eventualne buduće protetske radove.